¿Conoces el concepto de la montaña rusa de las emociones?

En este programa audio hablamos de las emociones y de cómo muchas veces nos sentimos como en una Montaña rusa teniendo un cóctel de emociones diferentes.

Reflexiones de diversos especialistas de Dana, como matronas, ginecólogos, pediatras y psicólogos perinatales, reflexionan al respecto de la montaña rusa de las emociones, para ayudarte a reflexionar sobre tus percepciones, tu bienestar y a entender cómo transformar sentimientos en algo valioso para tu maternidad.

 

Si quieres aprender más sobre cómo empoderarte en tu maternidad, echa un vistazo a la aplicación Dana. En ella encontrarás más de 200 contenidos en audio y texto adaptados a tus tiempos y diseñados con mimo por profesionales expertos de la salud durante la matrescencia.

Dana. Cuídate para cuidar.

Para obtener recursos para tu maternidad, puedes descargar la app Dana, dónde encontrarás cientos de contenidos para tu embarazo, parto y posparto.