La tribu de Dana, para madres como tú
Dana tiene un claro propósito: acompañar a las mujeres en su transformación a madres, promoviendo una salud positiva. Esto lo hacemos dando espacio
Programas
Ya tengo a mi bebé en casa. ¿Y ahora qué?
Ese momento tan deseado ya está aquí. Tienes a tu bebé en casa, entre tus brazos, y te das cuenta que tu vida
Meditar durante el embarazo y en el posparto
Meditar también es para ti, y Dana te enseña cómo. Seguramente has escuchado que la meditación puede tener un efecto muy beneficioso: ayudarte
¿Conoces el concepto de la montaña rusa de las emociones?
En este programa audio hablamos de las emociones y de cómo muchas veces nos sentimos como en una Montaña rusa teniendo un cóctel
Audio programa sobre la asertividad
¿Te apetece seguir aprendiendo a mejorar tu forma de comunicarte?, te invitamos a escuchar el audio programa “Asertividad” donde aprenderás cómo construir una
Entrevista a Macarena Díaz sobre lactancia y acompañamiento en el puerperio
Bienvenida a nuestro PODCAST sobre literatura, maternidades y crianza de Dana health. Dana Health es un proyecto integral que busca dar herramientas y
Reflexiones sobre el miedo durante la maternidad. ¿Emoción útil o negativa?
El miedo es una emoción muy útil, y a pesar del rechazo cultural que puedes sentir al expresarlo o la carga moral que
Lactancia y emociones – ¿como gozar aún más de un proceso que puede ser complicado?
La lactancia humana es el alimento que la naturaleza ha previsto para los bebés en sus primeros años. Además de ser un alimento
¿Te sientes sola?
Hemos creado un programa específico sobre la soledad. En este programa audio hablamos del sentimiento de soledad en la maternidad y te proporcionamos